充盈气血 “挺”胸做女人(2) -

发表日期:2020-10-17 | 来源:养生方案

2015年04月18日18:35 编辑:传奇养生网

  点压时先旋揉后点压,在各个穴位处点压l0秒钟,反复2~3次,最后再以揉捏法按摩一遍。每天按摩。点压法最好避开乳房,如要对乳房施术,用力宜轻。坚持按摩,必会收到南昌看癫痫病的医院怎么选惊喜效果。

  补脾健乳  吃出“胸”姿

  除此之外,我们已经知道的美胸方法还有吃。现在给大家推荐一道补脾健乳粥。

  此粥是由干荔枝,莲子肉,怀山药等一起熬制而成。荔枝甘、酸的口大同癫痫病医院—就这家靠谱味深得众多人的喜爱,性温,入脾经,使它拥有开胃益脾的功效。莲子肉味甘、涩,性平。明代李时珍认为:“莲之味甘,气温而性涩,禀清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。”由此可见莲子肉的补脾功效。清末名医张锡纯对山药十分赞赏:“山药之性,能滋阴又能补气,能滑润又能收涩,能补肺、补肾、兼补脾胃,在滋补药中兰州什么医院治癫痫诚为无上之品。”

  烹调此粥,需要干荔枝5枚(去壳),莲子肉、怀山药各90克,瘦猪肉250克,大米100克,盐、味精各适量。猪肉洗净,切小丁,与干荔枝、莲子、怀山药和米加水适量,同煮粥。吃起来咸鲜适口。每周服用2剂,每剂分2次。这粥健脾益肾,丰乳长肉,常食不仅能防治乳兰州治疗癫痫病的医院哪家靠谱房下垂,还能促进乳房发育,让你尽显傲人“胸”姿。

  谁都想让自己的乳房看起来健美,谁都希望自己的乳房健康,不会有谁愿意让别人称自己为“太平公主”,更不愿意被视为是带着“布袋”的袋鼠女人。按摩加补乳粥,补益气血,让女性朋友“挺”起胸来做女人。

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