甜瓜有什么功效和营养价值_甜瓜_做法,功效与作用,营养价值z.xiziwang.net

发表日期:2020-05-29 | 来源:养生方案

 有什么呢?相信很多朋友还不知吧,下面就让小编来给大家具体介绍一下该的营养价值。

1. 甜瓜含大量碳水化合物及酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除长春治疗癫痫哪家#!好烦;

2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

3. 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

4. 现代研究发现,甜有驱杀蛔治疗癫痫病最佳方法虫,丝虫等作用;

5. 甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

甜瓜的功效

外出用膳,饭后奉送生果盘,组合多为西瓜、、,有时则为皱皮瓜。但经常有朋友说,怕吃哈密瓜或长沙癫痫那家医院好皱皮瓜后喉咙痕痒,故不敢多吃。现时,我们吃到的新疆哈密瓜、兰州密瓜、美国密瓜及皱皮瓜,在古代统称为「甜瓜」。根据古医书记载,甜瓜性甘且寒,另《本草纲目》指出,它能「止渴、除烦热、利小便」。说到利水的功能,甜瓜实不及西瓜,但寒凉程度则吉林哪里能治疗癫痫病不相伯仲。

不过,各种甜瓜的寒凉程度各有差别。哈密瓜和皱皮瓜比较没那么寒,但寒咳人士(咙痒痰稀)一样不宜。不过,由于它们能清肺热,因此热咳的人(喉痛声沙、痰黄)最宜食用,可收止咳、宣肺气之效。

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