秋后,心脏病人要多吃板栗  

发表日期:2020-05-19 | 来源:养生方案

现在正值板栗上市的季节,专家指出,秋季多吃核磁共振正常可以排除癫娴吗 板栗能达到防治心脑血管疾病的功效。

专家说,板栗中所含的矿物质很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,比苹果、梨等常见的水果要高伊春正规的癫痫病医院 

特别是板栗中所含有的不饱和脂肪酸和素非常丰富,是防治、、、等疾病,抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

济源癫痫病医院那个好  style="text-indent:2em;text-align:left;">食用板栗,煲汤、熬粥都是不错的选择。但是由于板栗热量较高,吃多了容易引发。专家建议,在食用板栗时要控制好量,一般每天不超过10个。而对于病患治疗儿童癫痫需要多少钱者来说,最好选择用栗子煲汤、熬粥等方法,比直接食用糖炒栗子更健康。


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