吃什么可以清肺润肺

发表日期:2020-05-18 | 来源:养生方案

1、枇杷:

我们常见的有很多枇杷制成的药,如枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,对治疗肺热很有效果。这是因为枇杷有润肺止渴下气的功效。对肺痿咳嗽小儿癫痫怎样按摩、等症状很有效果。同时枇杷叶也是常见的中药材,中医称,枇杷叶有清肺和胃、降气下疾的作用。

2、橄榄:

橄榄,有清肺解毒,利咽生津之效。在嗓子痛的时候含一些青橄榄,可缓解,同时使咽喉清爽。治疗时,将橄榄与鲜萝卜一起煎自贡哪的医院治癫痫病服效果会更好。而橄榄经过蒸馏,得到橄榄露,对咽痛、咳嗽、烦躁症等也非常有效果。

3、花果:

无花果可生吃,还可做成蜜饯、罐头或果干吃。对治疗喉咙肿痛、因肺热引起的等症有很好的效果。

长期吃卡马西平 ="text-indent:2em;text-align:left;">4、银耳:

现在越来越多的女性喜欢喝银耳汤。除了因为它本身好喝之外,更是因为它具有益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃以及缓解的功效。而银耳最简单的是同红枣枸杞一起煮银耳汤饮用,还可以煮粥,或是炖猪肉。这对人体都是非常有好处的。

癫娴病按什么穴位可以缓解 tyle="text-indent:2em;text-align:left;">5、罗汉果:

罗汉果,也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻等。可直接泡茶喝,可清热利咽,并对肺热咳嗽、咽喉炎、舌燥等症有很好的效果。但值得注意的是,罗汉果的味道可能不是很多人能喝习惯的,这一点可以谨慎考虑。

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