适合春季缓解经期不适的饮品

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生方案

1、补血甜饮之姜枣红糖水

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材料:大枣、干姜、红糖各30克。

做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣癫痫病能导致大脑智商吗

功效:具有温经散寒功效。适合于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。

2、补血甜饮之黑木南通治癫痫好的医院在哪耳红枣饮

材料:黑木耳30克,红枣20枚。

做法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味癲痫如何防止发病加水煮沸,去渣服用。

功效:具有养血止血,补中益气,美肤益颜之功效。适合于月经过多,贫血及身体虚弱者。

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