谷雨吃什么 谷雨明目养肝的食疗方

发表日期:2019-11-28 | 来源:养生方案

  很多人都会上火,因此,在谷雨时养肝清火很重要,而且,谷雨节气是春季后一个节气了。那么,谷雨吃什么食物可以养肝清火呢?适合谷雨养生的食物有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,谷雨吃什么好吧!

  谷雨时节还是很容易有“春火”,因此,养睡觉发作是什么病生要注意养肝清火,下面就为大家介绍三款谷雨养肝明目的食疗方,一起来看看吧!

  枸杞子15克,鸡蛋1~2个。陕西癫痫病哪里治

  先将鸡蛋打入碗内搅匀,加入枸杞子,加入少许调味品,隔水炖熟即可使用。

  补益肝肾,明目,适用于肝肾不足有癫痫病什么要忌口的腰膝酸软、目视物昏花、头晕、阴血不足者。

  脾虚滞泻者少食。

  兔肝1~2个,鸡蛋脑电图异常就是癫痫吗1~2个,盐等调味品适量。

  将兔肝切片,用生粉、盐、姜、酱油腌一下;锅内水烧开后放入腌好的兔肝,再打入鸡蛋搅匀,煮开几分钟,加入适量调味品即可食用。

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