南美白对虾的营养价值 麻虾酱的禁忌人群

发表日期:2019-11-26 | 来源:养生方案

都说南美白对虾的营养价值很高,那具体体现在哪呢?下面就让小编给大家介绍一下。

从蛋白质成分来看,南美白对虾的蛋白质含量较高,高于大多数的鱼、蛋以及牛奶。其氨基酸的组成优于肉类,含有多种人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的氨基酸,如缬氨酸、苯丙氨酸小儿癫痫能动手术吗、色氨酸等。

南美白对虾的脂肪含量低,且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能,对于提高运动耐力具有重要的作用。

南美白对虾与其它虾类一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钾、镁、磷、碘、钙等。其中,镁元素对于心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。因此,适当兰州哪里的癫痫病医院好,戳进来地吃一点南美白对虾,对于预防心血管疾病有一定的作用。

从维生素成分来说,南美白对虾富含多种维生素,如维生素A、维生素C、维生素D等等,大大高于许多陆生动物的含量。

此外,南美白对虾加工的副产品如虾头、虾壳等,也含有很多有用的营养素,包括蛋白质、脂类、矿物质等,可供人和动物食用,也可作为食品添加剂或调味剂。

任性是年轻人的资武汉知名癫痫病专科医院,看这里本,妈妈们还是老老实实别跟着年轻人任性为好。因为年轻人的身体容易恢复,而妈妈们要做个理性的健康的饮食者,不要跟年轻人一样罔顾麻虾酱的禁忌人群,就一股脑吃到肚子里面了。对于部分吃虾过敏的朋友也是不能太过热性的,麻虾酱是不能碰的。那么麻虾酱的禁忌人群除此外,还有哪些呢?

1、高尿酸血症的人不宜食幼儿得了癫痫应如何应对用。因为虾属于高嘌呤食物,它会在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,会使患有高尿酸血症的人的病情恶化。

2、过敏性人群不宜食用。麻虾酱中含有虾这种过敏源,所以患有宿疾、过敏性疾病的人及患有皮肤病的人不宜食用。

3、肾病、高血压、糖尿病、冠心病患者等,最好不要食用。因为麻虾酱里面的含盐量高达30%,所以限制食盐摄入量的人不宜食用。

 相关文章

相关养生