咖啡能降低糖尿病发病吗

发表日期:2019-10-25 | 来源:养生方案

  美国《时代》周刊2006年的年末特刊总结了2006年的医学新发现,其中包括喝咖啡能预防糖尿病这一条。报道称,芬兰研究人员发现,经常喝咖啡的人患2型糖尿病的几率较低。消息一经爆出,立即引起了人们的广泛关注。

  负责此项研究的芬兰国家公共健康研究院的研究人看癫痫病哪比较好员对1.6万名芬兰人进行了长期的跟踪研究,结果发现,每天喝3~4杯咖啡的女性,其糖尿病发病率降低了29%;每天喝10杯以上的女性,其糖尿病发病率降低了79%。而在男性中,这两个数字分别为27%和55%。专家认为,这是因为咖啡中所含的镁有提高胰岛素敏感性的作用,从而增强了降血糖功能。<青海看癫痫的最好医院/p>

  “通过喝咖啡来预防糖尿病这一方法,只是为研究如何预防糖尿病提供了一种新的思路,但在日常生活中,最好不要贸然效仿。”北京同仁医院内分泌科主任杨金奎说,这一研究结果只是一种统计学的结论,现在医学上还没有得出喝咖啡能防治糖尿病的权威说法,而且该研究也没有说明排除了其北京癫痫他因素。同时,咖啡中的镁含量并非很高,靠喝咖啡来预防糖尿病不是一种理想的方法。此外,西方国家长期以来一直都有喝咖啡的习惯,尤其芬兰,是咖啡消耗量最高的国家之一,但目前也没有芬兰糖尿病患病率偏低的相关权威说法。

  无论任何人群,喝咖啡应该适可而止,喜欢喝咖啡的正常小儿癫痫病发作急救人每天也不要超过3杯。咖啡中含有的咖啡因,本身具有很强的利尿作用,如果长期且大量喝咖啡,容易造成钙质流失,引发骨质疏松症。很显然,为了预防糖尿病而喝过量的咖啡得不偿失。一般来说,孕妇、患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的患者、高钾血症和肾功能不全者应尽量少喝咖啡。

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