吃螃蟹的四大养生功效 其营养丰富不只是抗癌

发表日期:2019-10-07 | 来源:养生方案

     说起螃蟹,大家都相当熟悉,螃蟹属于一种水产动物,也是甲壳类动物。螃蟹与虾,寄居蟹等属于同类动物,而且螃蟹当中营养丰富,吃起来肉质鲜美,不仅作为一种食物食用,而且还具有一定的医疗作用。常吃螃蟹可保健,下面小编带大家详细了解看看吃螃蟹的四大养生功效,其营养丰富不只是抗癌!一起来看看。

癫痫病好的专科医院="text-align: center;">  

       吃螃蟹的四大养生功效:

  1、滋补,抗结核

  螃蟹中的蛋白质含量和微量元素的含量也十分丰富,对身体有很好的滋补作用。同时,螃蟹还有抗结核作用柳州哪家医院治疗癫痫病比较好,吃蟹对结核病的康复大有补益。

  2、防癌抗癌

  通过多种研究表明,螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质,从它里面可以提炼一种物质,叫做ACOS-6,它的性质是低毒免疫激活,这种物质能够起到抑制癌症的作用石家庄治疗羊羔疯

  3、螃蟹含有丰富的维生素

  螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。

儿子被诊断出患上了癫痫病,请问要怎么治疗呢?nter;">

  4、螃蟹的热量

       平均每100克螃蟹的可食用部分的热量是95大卡左右,这个热量是比较低的,但每吃100克螃蟹所吸收的热量如果要消耗出去,需要我们游泳约5分钟,或者跳绳13分钟,或者慢跑9分钟。

 相关文章

相关养生